世界水泳のレースを観てると、がっちゅり泳ぎたくなってきますo(^O^)oって事で、木曜日恒例のお昼間練習で、頑張ってきました！ W-up 400 Drill 50 x 8 @1'05/choice Kick-Swim 50 x 8 @1'05/IM-O Main Set Mini Evans set Ver.B 100 x 1 @1'50 /FR 100 x 4 …

2007.8.5に鳴尾浜スポーツセンターで開催された水泳大会で、出場したのが人生初めてのレース。その頃はまだ、クロールしかまともに泳げず、もちろんスタートも、一本跳ぶだけであざだらけになる程のおちっぷりで…(yTДT)y ｲﾃﾞﾃﾞﾃﾞ今もそないに変わらないんで…

この前の大阪マスターズオープンから、平泳ぎのプルのフォームを少し変えてみようと、色々試みましたが…(-.-;)中々、上手くいかずタイムはおちるし、『あーでもない、こーでもない』ってやってると、プルばっかりを意識し過ぎてキックが、しっかり蹴れてない…

今日は親友、愛ちゃんちに遊びに行ってきましたぁ。中学時代からの、付き合いで今では２児の立派な？ママさん♪ 家事やら育児やらで、自分の時間がなく少しずつストレスがたまっているっちゅう事で、お家にお邪魔して、昼間っからパ〜っと飲み語りましたぁ〜[…